Меламаг - мелатонин + магний цитрат + витамин B6

Меламаг B6 - комплекс для вечернего приёма, сочетающий мелатонин 3 мг, магний в форме цитрата и витамин B6. Формула разработана для поддержки естественного режима сна и бодрствования, нормальной работы нервной системы и комфортного перехода от дневной активности к отдыху.

Комплекс может быть особенно актуален при напряжённом распорядке дня, повышенных эмоциональных нагрузках, изменении привычного режима или смене часовых поясов. Удобный формат позволяет принимать все три компонента в одной капсуле.

Мелатонин

Мелатонин - гормон, который естественным образом вырабатывается организмом преимущественно в тёмное время суток. Он участвует в регулировании циркадных ритмов - внутренних биологических процессов, связанных с чередованием сна и бодрствования.

Выработка мелатонина зависит от времени суток и освещения: яркий свет в вечернее время может замедлять этот процесс. Приём мелатонина вечером помогает поддерживать привычный режим сна и подготавливать организм к ночному отдыху.

Магний в форме цитрата

Магний - важный минерал, участвующий во множестве процессов в организме. Он необходим для нормальной передачи нервных импульсов, работы мышц, энергетического обмена и поддержания электролитного баланса.

В составе Меламаг B6 используется цитрат магния - хорошо растворимая форма, широко применяемая в пищевых добавках. Вечерний приём магния помогает поддерживать нормальную работу нервной и мышечной систем в период отдыха.

Витамин B6

Витамин B6 - водорастворимый витамин, участвующий в многочисленных ферментативных и обменных процессах. Он необходим для нормального белкового и энергетического обмена, образования нейромедиаторов и работы нервной системы.

В составе комплекса витамин B6 дополняет формулу с магнием и мелатонином, обеспечивая дополнительную нутритивную поддержку нервной системы.

Важная информация

Меламаг B6 не предназначен для диагностики или лечения нарушений сна. Если трудности с засыпанием или другие проблемы со сном сохраняются длительное время, рекомендуется обратиться к врачу.

Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством.

• при изменении привычного режима дня;
• при вечернем эмоциональном напряжении;
• после насыщенного рабочего дня;
• во время путешествий и смены часовых поясов;
• для формирования регулярного вечернего ритуала.

Взрослым принимать по одной капсуле один раз в день за 30–60 минут до сна, запивая достаточным количеством воды.

Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Продолжительность приёма и возможность повторного курса рекомендуется согласовать со специалистом.

Вечерний ритуал

• Принимайте комплекс примерно в одно и то же время.
• Уменьшите яркость освещения ближе ко сну.
• По возможности отложите телефон и другие экраны за 30–60 минут до сна.
• После приёма не садитесь за руль и не выполняйте работу, требующую высокой концентрации.